CircleCircle
childhood-depression

علل افسردگی در کودکان؛ چرا اتفاق می‌افتد و والدین چه کار کنند؟

گاهی کودک چند روزی غمگین است، زود عصبانی می‌شود یا دلش نمی‌خواهد بازی کند. این اتفاق لزوماً به معنی افسردگی نیست. کودکان هم مثل بزرگسالان روزهای سخت دارند و ممکن است در واکنش به دعوا با دوستشان، تغییر مدرسه، شکست، بیماری یا اتفاقی ناراحت‌کننده مد...

بیشتر بدانید
Childhood-social-anxiety

اضطراب اجتماعی کودکان؛ علائم، درمان و نقش والدین

ممکن است کودکی در مهمانی پشت والدش پنهان شود، در کلاس دستش را بالا نبرد یا از سلام کردن به دیگران خجالت بکشد. این رفتارها به‌تنهایی نشانه اختلال نیستند. اما وقتی ترس از قضاوت شدن، کودک را از مدرسه، جمع همسالان یا کارهای روزمره دو...

بیشتر بدانید
Encouraging-child-to-read

تشویق کودک به مطالعه؛ ۹ راهکار بدون اجبار

وقتی کودک هر بار با شنیدن «وقت درس است» مقاومت می‌کند، وسوسه می‌شویم فشار بیشتری وارد کنیم. اما انگیزه پایدار معمولاً از ترسِ تنبیه یا وعده جایزه بزرگ نمی‌آید؛ از تجربه موفقیت، حق انتخاب محدود و رابطه‌ای آرام شکل می‌گیرد. در این ...

بیشتر بدانید
child's-imaginary-friend

دوست خیالی کودک؛ چرا ایجاد می‌شود و چگونه برخورد کنیم؟

دیدن کودکی که برای یک صندلی خالی جا باز می‌کند یا با شخصیتی نامرئی حرف می‌زند، می‌تواند والد را غافلگیر کند. اما دوست خیالی در بیشتر موارد بخشی از بازی وانمودی و رشد تخیل است، نه نشانه تنهایی یا اختلال. نکته مهم این است که به جای...

بیشتر بدانید
children-and-music

تأثیر موسیقی بر کودک؛ از آرامش لحظه‌ای تا بازی‌های ساده برای رشد

گاهی یک آهنگ کوتاه، کاری می‌کند که چند بار تذکر و خواهش از پسش برنمی‌آید: کودک از کش‌وقوسِ صبح بیرون می‌آید، با شما می‌خندد یا برای چند دقیقه به یک بازی مشترک می‌پیوندد. همین تجربه‌های کوچک باعث می‌شوند والدین بپرسند تأثیر موسیقی ...

بیشتر بدانید
How-to-set-boundaries-for-a-child

چگونه برای کودک حد و مرز بگذاریم؟ ۷ روش بدون دعوا، تهدید و تکرار مداوم

«فقط پنج دقیقه دیگه بازی کنم.»

پنج دقیقه می‌گذرد.

«نه! هنوز تموم نشده!»

و چند دقیقه بعد، چیزی که قرار بود یک درخواست ساده برای کنار گذاشتن موبایل، خوابیدن یا جمع‌کردن اسباب‌بازی‌ها باشد، به بحث، اعتراض و ت...

بیشتر بدانید
Teaching-Problem-Solving-to-Children

آموزش حل مسئله به کودکان؛ ۶ گام با بازی و مثال‌های روزمره

وقتی برج کودک می‌ریزد، دوستش اسباب‌بازی را پس نمی‌دهد یا تکلیف سختی پیش روی اوست، طبیعی است که بخواهیم سریع راه‌حل را نشانش بدهیم. اما اگر همیشه ما مسئله را تعریف کنیم، جواب را بگوییم و نتیجه را درست کنیم، کودک فرصت کمتری برای فکرکردن ...

بیشتر بدانید
child-readiness-for-starting-school

آمادگی کودک برای ورود به مدرسه؛ برنامه ۱۴ روزه برای یک شروع آرام

اگر تنها چند هفته تا شروع مدرسه باقی مانده و مدام از خودتان می‌پرسید «آیا کودکم واقعاً برای مدرسه آماده است؟»، احتمالاً اولین نگرانی‌تان توانایی فرزندتان در خواندن، نوشتن و شمردن است. اما آمادگی کودک برای ورود به مدرسه فقط به دا...

بیشتر بدانید
Children-and-collecting-toys

چگونه کودک را به جمع کردن اسباب‌بازی‌ها عادت دهیم؟ برنامه ۱۰ دقیقه‌ای

وقتی کف اتاق پر از قطعه‌های لگو، ماشین و عروسک است، جمله «همه را جمع کن» برای بزرگسال روشن به نظر می‌رسد؛ اما برای کودک خردسال می‌تواند یک کار بزرگ و مبهم باشد. او ممکن است نداند از کجا شروع کند، هنوز درگیر بازی باشد یا جای وسایل ...

بیشتر بدانید