نکات مهم قبل از بارداری

داشتن اولین فرزند از نظر مادرانی که این حس را تجربه می کنند چندان هم آسان نیست و چالش‌های زیادی وجود دارد که باید با آن‌ها مقابله کرد. تمام موارد مربوط به مراقبت از یک انسان کوچک، شیردهی، مشکلات هویتی و بدنی، افسردگی پس از زایمان، اختلالات هورمونی، م...