درخواست مشاوره
- BaFamily
- 26 آذر 1404
فرزندپروری یکی از سختترین شغلها در دنیا محسوب میشود، اما هیچ راهکار و شیوه ثابتی در مورد نحوه فرزندپروری و موفقیتآمیز بودن والدین وجود ندارد. خبر خوب اینکه راه های زیادی وجود دارد که والدین می توانند مغز نوزادان خود را تحریک کنند و از رویدادهای روزانه به عنوان فرصت های یادگیری استثنایی استفاده کنند.
- محیط زندگی امن و دوست داشتنی
- آموزش مهارت حل مسئله به کودک
- پرورش ذهنیت رشد در کودک
- پرورش هوش هیجانی کودک
- تشویق به ریسک پذیری سالم
- الگوی خوبی باشید
- تمرینهای ساده روزانه برای والدین
- سخن پایانی: یک قدم کوچک امروز، یک تغییر بزرگ فردا
کودکان باید توانایی مقابله با چالش ها و مشکلات را داشته باشد. به دلیل فشارهایی که کودکان همه روزه و به طور اجتناب ناپذیری با آنها مواجهه می شود، نحوه مقابله با مشکلات و عکس العمل هایی که کودک نشان می دهد اهمیت دارد.
انعطاف پذیری در کودک باید مانند هر مهارت دیگری پرورش داد شود تا کودک توانایی انطباق با شرایط و دست کشیدن از ناکامی ها را داشته باشد. در این نوشته با راهکارهایی آشنا میشوید که در تربیت کودک و تقویت انعطاف پذیری او کمک کرده و پایهای قوی برای موفقیت آینده آنها ایجاد کنیم.
محیط زندگی امن و دوست داشتنی
والدین باید تلاش کنند محیط خانه را به محلی ایمن و دوست داشتنی برای کودک تبدیل کنند. اطمینان حاصل کنید که خانه شما مکانی است که کودکان در آن احساس می کنند که والدین آنها را بدون قید و شرط دوست دارند. شنونده خوبی باشید و نشان دهید که به زندگی آنها علاقه دارید. زندگی در چنین محیطی برای ایجاد انعطاف پذیری بسیار مهم است.
آموزش مهارت حل مسئله به کودک
به کودکان مهارت های حل مسئله را آموزش دهید. کودکان دارای مهارت های حل مسئله قوی هستند و شما با تشویق و همراهی فرزندتان به او کمک می کنید تا با چالشها روبهرو شوند. آنها را در فرآیند شناسایی مشکلات و ارزیابی نتایج راهنمایی کنید. چرا که با توانمندسازی آنها برای یافتن راه حل های خود، اعتماد به نفس و حس توانایی را در آنان القا می کنید.
پرورش ذهنیت رشد در کودک
با تأکید بر اهمیت تلاش، پشتکار و این باور که هوش و توانایی ها را می توان از طریق تمرین و یادگیری پرورش داد، به فرزندان خود کمک کنید تا ذهنیت رشدی خود را توسعه دهند. آنها را تشویق کنید که شکست ها را به عنوان فرصت های یادگیری بپذیرند و به آنها به عنوان پله هایی برای رشد و پیشرفت نگاه کنند.
پرورش هوش هیجانی کودک
به فرزندان خود بیاموزید که احساسات خود را بشناسند و مدیریت کنند. به علاوه به طور موثر با دیگران همدلی کنند. والدین با کمک به فرزندانشان در ایجاد آگاهی عاطفی و مهارت های مختلف، آنها را با ابزارهایی برای عبور از چالش ها و ایجاد روابط سالم آشنا می کنند.
تشویق به ریسک پذیری سالم
کودکان را تشویق کنید تا از محدوده امن خود خارج شوند و ریسکهای سالم را بپذیرند، چرا که کودکان با استعدادها و توانمندی های مختلفی به دنیا آمده اند. از علایق کودکان حمایت کنید و آنها را تشویق به سرگرمی های جدید بکنید. مانند پیوستن به یک تیم ورزشی. از طریق همین تجربیات است که آنها اعتماد به نفس پیدا می کنند، از شکست ها درس می گیرند و نقاط قوت و علایق منحصر به فرد خود را کشف می کنند.
الگوی خوبی باشید
کودکان تقلیدکنندگان نابغه ای هستند. آنها هر کاری را که شما انجام می دهید می بینند و تکرار می کنند. آنها با تماشای زبان بدن، نحوه رفتار با دیگران یا واکنش شما به چالش ها و مسائل، خود این نگرش ها و اعمال را اتخاذ می کنند. بنابراین نحوه رفتار شما، شخصیتی را که کودک به آن تبدیل خواهد شد، شکل می دهد.
تمرین این 6 رفتار با کودک تاثیر بسیاری در روند رشد ذهنی او داشته و شانس رشد کودک خود را به طور چشمگیری در آینده افزایش خواهید داد. در اختیار گذاشتن بهترین ابزار برای موفقیت فرزندتان در آینده ربطی به پول یا منابع یادگیری زیاد ندارد. همه چیز به شما، زمان و سطح مشارکت شما مربوط می شود.
تربیت کودکانی با توانمندی های بالا به والدین این امکان را می دهد تا فرزندان خود را به روشهای سالم تربیت کنند و در بسیاری از موارد بر تأثیر نسلهای ناکارآمدی خانواده غلبه کنند.
تمرینهای ساده روزانه برای والدین
-
۱۰ دقیقه وقت باکیفیت بدون موبایل: فقط بازی، گفتگو یا همراهی با کودک؛ بدون نصیحت و آموزش.
-
یک جمله تأیید و تشویق مشخص: به جای «آفرین»، دقیق بگویید چه چیزی خوب بود (مثل تلاش، صبر، مسئولیتپذیری).
-
گوش دادن فعال: حرف کودک را قطع نکنید، آخرش یک جمله بازتابی بگویید: «پس ناراحت شدی چون…».
-
نامگذاری احساسات: وقتی هیجان دارد کمک کنید احساسش را بشناسد: «به نظر میاد عصبانی/نگران/هیجانزدهای».
-
یک مرز روشن و ثابت: روزانه روی یک قانون کوچک ثابت بمانید (مثلاً زمان خواب یا جمع کردن وسایل).
-
حق انتخاب محدود: دو گزینه قابل قبول بدهید: «لباس آبی یا سبز؟» تا همکاری بیشتر شود.
-
اصلاح رفتار با پیامد منطقی: : به جای تهدید، پیامد مرتبط بگذارید (مثلاً اگر وسیله را پرت کرد، مدتی کنار گذاشته شود).
-
تنفس و مکث قبل از واکنش: وقتی عصبی شدید، ۳ نفس عمیق + ۵ ثانیه مکث؛ بعد صحبت کنید.
-
یک لحظه قدردانی در پایان روز: یک نکته خوب از رفتار کودک را بگویید تا روز با احساس امنیت تمام شود.
سخن پایانی: یک قدم کوچک امروز، یک تغییر بزرگ فردا
فرزندپروری پروسه ای کوتاه و چند ساله نیست و زمانی که شما انتخاب می کنید تا والدین کودکی باشید، باید بار این مسئولیت خطیر را تا پایان عمر به دوش بکشید. بنابراین تلاش کنید تا فرزندپروری را به یک شغل قابل مدیریت تبدیل کنید و به جای اینکه سعی کنید همه چیز را به یکباره بررسی کنید، روی مسائلی تمرکز کنید که به بیشترین توجه نیاز دارند.
والدین می توانند برای موفقیت در این مسیر از منابع مختلف موجود در اینترنت و همچنین دوره های تربیت فرزند برای تربیت کودکی موفق استفاده کند.
در بافملی، باور داریم هر والد آگاهی، میتواند آیندهای روشنتر برای فرزندش بسازد. ما جدیدترین آموزشها و نکات علمی فرزندپروری را از سراسر دنیا انتخاب میکنیم و با زبان ساده در اختیار شما میگذاریم.